Posilování energie. 14 způsobů.
Existují dva typy energie:
Fyzická;
Volná.
Fyzická energie podporuje životaschopnost fyzického těla.
Podpora vysoké úrovně fyzické energie je podmíněna dvěma
nezbytnostmi:
Dobrá a hodnotná strava;
Dobrý a hodnotný spánek.
Sama fyzická energie by na udržení vysokého životního tonusu
nestačila. Nezbytná je také volná energie. Avšak než se pustíte do
zvyšování její úrovně, musíte dosáhnout vysoké úrovně energie
fyzické.
Když jste nemocní, po čem nejvíc toužíte? Po spánku a odpočinku.
Dokážete spát 17-18 hodin denně. Absolutně necítíte touhu pracovat,
natož něco tvořit. Pozorujte své fyzické tělo. Má-li dostatek fyzické
energie, zabývejte se vytvářením svobodné energie, jestliže dostatek
nemá, zabývejte se sebou. Odpočívejte, hodně spěte, dobře jezte.
Ideální by bylo věnovat nějaký čas čistě jenom odpočinku.
Připusťme tedy, že máte dostatečný objem fyzické energie. A teď
přichází to nejzajímavější: jak zvýšit úroveň životní energie.
Pokud jste ráno líní vstávat, nechce se vám jít do práce nebo do školy,
po obědě ztrácíte veškerý elán a chce se vám spát, pokud večer nemáte
jiné přání než se rozvalit před televizí, pak je ovšem úroveň vaší
volné energie nepatrná. Stačí nejspíš zrovna tak na to, aby byl zachován
existující stav.
Jak zvyšovat úroveň své volné energie:
1. Sny a cíle
Sny a cíle, ke kterým den po dni kráčíte, představují pro vás obrovský
přísun volné energie. Dochází však k tomu pouze tehdy, jde-li skutečně o
vaše sny a vaše cíle. Nesmí vám je podsunovat nikdo jiný. Jsou-li duše a
rozum ve svém úsilí jednotné, získáváte obrovský objem energie k
volnému využití. Není krásnějšího pocitu, než když se váš sen
přibližuje. Pokud jdete svou cestou, bude vás Vesmír ve všem doprovázet a
zásobovat vás potřebnou energií kdykoli!
2. Víra
Není důležité, v co věříte: v Boha, ve Vyšší rozum, ve Vesmír,
Vyšší vědomí nebo něco jiného. Vaše víra v toto něco vyššího, v
tuto Vyšší podstatu by vám měla poskytovat dostatečný objem volné
energie. Pokud to tak nepociťujete, měli byste možná svou víru rozvíjet,
prohloubit. Velmi dobrá je afirmace: „Můj svět se o mě stará“.
Opakování této afirmace vás po několika dnech přivede k pocitu naprostého
klidu. Pocítíte obrovský příliv energie. Nebudete víc mít důvod k
obavám. Váš svět se o všechno postará.
3. Láska
Láska je velmi mocný pozitivní cit. Je-li vaše srdce naplněno láskou, jste
plni elánu a nadšení, přetékáte pocitem, že dokážete všechno. Tento
cit je mohutným zdrojem volné energie.
4. Energetická gymnastika
Jsou to cvičení zaměřená na rozšíření energetických kanálů.
5. Vděčnost
Jak se cítíte, když někomu z celého srdce děkujete za nějakou službu?
Snažte se být vděčni za vše, co máte. Zajistí vám to dodatečný velký
přísun energie.
6. Umění
Který druh umění máte nejraději? Umění oživuje duší. V naší
informační éře je umění odsunováno do pozadí. Nahrazuje ho Internet.
Nezapomeňte však věnovat čas umění. Je pro duši velmi důležité. V
této éře vševládných informací je obecně stále více prostředků a
aktivit k dispozici rozumu a duše je utlačována. Nezapomínejte, že cokoli
na tomto světě dokáže rozum realizovat pouze s pomocí duše!
7. Hudba
Hudba je energií v čisté podobě. Pusťte su hudbu, která se vám líbí.
Pusťte ji hlasitěji, aby proud energie byl silnější a nabírejte si, kolik
jen zvládnete.
8. Koníčky
Koníčky nejsou ničím jiným než zálibou pro duši. Všechno, co děláte
pro duši, vám dodává energii.
9. Styk s lidmi, kteří mají vysokou úroveň energie
Existují lidé, kteří mají velmi vysokou úroveň energie. Vrchovatě jim
postačuje, přelévá se přes okraj. Při rozmluvě s někým jiným tato
energie mimoděk zasahuje i partnera v hovoru. K takovým lidem všichni
chovají kladné city. Někdy ani nevědí, proč. Všichni úspěšní lidé
mají vysokou úroveň energie, proto z rozmluvy s nimi někdy odcházíte v
povznesené náladě. Když vejdou do místnosti, zalije se jakýmsi
neviditelným světlem. Existují ovšem také lidé opační. Ti naopak
vždycky odebírají energii jiným.
10. Autosugesce
S pomocí autosugesce lze dosáhnout prakticky všeho, co si umanete. Také
zvýšit úroveň energie. Stačí k tomu využít vizualizace a energetické
gymnastiky.
11. Domácí zvíře
Myslím, že tady není třeba vysvětlení. Kdykoli jen pohlédnete na svoje
miláčky, vždycky ve vás vyvolají příjemné pocity.
12. Výměna za fyzickou energii
Když se zabýváte sportem, když aktivně odpočíváte, unavíte s e fyzicky,
ale váš životní tonus se vždycky zvýší. Ranní běh, plavání,
cvičení ve fitness vám vždycky dodají dodatečný objem energie.
13. Výměna za peníze
Nic jiného, než milodary. Dáváte peníze, aniž byste čekali něco nazpět.
Vesmír vám za to posílá energii.
14. Sex
Nejmohutnější zdroj volné energie.
Pokud jste si zapamatovali alespoň jednu větu, znamená to, že jste čtením
tohoto článku hodně získali. Energie se vám dostává, když cítíte
kladné city. Ztrácíte ji, jsou-li vaše city záporné.
1
