♪♪♫♪♪Antistresové RÁDIO ♥PRALINKA♥

Dobré ))) povedené

Bez infarktu. Štěstí.
Ty si příští rok pořiď větrák, aspoň jeden, uleví se ti.
Když budou dva, bude ještě líp.
Nepocítíš to, jen na těle. )

každý rok umře jen v české republice 115.000 lidí

Minulý rok zemřelo 113337 lidí
a narodilo se 77636 dětí

na jednoho mrtvého za vteřinu se na světě narodí až 3 lidi
tahle rostoucí populace je neudržitelná

A dobré, co vím, i vidím. )

Škoda, že Věrka už mezi námi není. Ta měla skvělý hlas.

No tak s tímto musím souhlasit Marínko. Vlastně bych napsal to jisté, ale pak jsem si to nějak rozmyslel. Možná byla v pohodě i jako člověk. Mějte všichni hezký víkend.

))) hezký den Marino

Dá se ovlivnit i ten spodní. Víc se pohybuj, nechlastej, káva jednou denně, a snaž se zhubnout.Taky nesmíš tyhle diskuze brát vážně. Buď v klidu-je to jen virtualita. Život je venku.

tvrdý alkohol nepiju
jenom kouřím, ne hodně hodně ale myslím že hodně
a furt se rozčiluju to jo
protože člověk vykoukne z okna a už vidí co ho nasere

"protože člověk vykoukne z okna a už vidí co ho nasere"

V tom je jádro pudla. )
Změna úhlu pohledů ti neskutečně zpříjemní život.

Spodní jsou cévy. Ucpané, nepružné , tabák a strava. Nejvíc pomáhá pohyb i změna těch dvou, jak píše Kopretina. A nekouřit. Ale s tím nesekneš trvale, dokud se ti to v hlavě samo neotočí.
Na sílu to nemá smysl, vrátil by ses k tomu časem.
Jestli můžeš, začni jezdit na kole, nebo každý den chodit. Do jídelníčku dát víc vlákniny. Zelenina hlavně i pečivo, ale vicezrnné, tmavé žitné, ne přibarvené jen) nebo si koupit psyllium a přidávat do jídla. Pomůže to také. A hodně pít. Vodu.

Milá Pralinko, u nás dnes byla gulášovka, a smažené žampiony+ brambory a okurkový dalát.

Včera jsem udělala základ na LEČO a dala do sklenic a ze zbytku jsem si udělala papů..Máme ho ještě dneska. Doufám, že mi ho chlap nesežere. Rajčat mám dost, tak si z nich udělám protlak na rajskou.