Buď Vítán, kdož v dobrém úmyslu přicházíš

Hladovet

No, ale jak na to?

Na co se teď ptáš?

Na to hladovění, se ptám jak na to, když mám hlad.

Musi se ti stahnou zaludek, kup si misku a nejez vic, nez se vejde do misky a denne aspon chod minimaln e 3km. Auto zaparkuj a kup si kolo, ale obycejne, ne elektricke .

Já moc nejím a dneska už jsem ušel 3,2 km a čekají mě dvě procházky se psem tak 6 km :))))

Výšlapy se psem je ten nejlepší způsob,jak si udržet štíhlou linii i optimistickou mysl.

Jaký hladovění prokurista.. píšu, že tak jako na rodiče volají socialku když jejich dítě hladoví, tak by je měli volat když dítě je tlustý, že nevyjde schody...

Chtělo by to blokátory na geny tloušťky, taky na mě nadváha utočí asi mám víc o 15 kg

Stačí nebýt rozežrany. Nemáš zač:)

Je treba si uvedomit, ze nikdo neztloustl ze vzduchu! Reci o tom , jak malo kdo ji, uz neposloucham. Sie jsou udajne 3 typy lidi, jedni jsou hubeni, druzi inklinuji k tloustce a treti jsou tak prumerni, kdyz se pohybuji netloustnou a kdyz nedelaji nic a jen jedi, tak jsou trochu oplacani. Podle me se musi zmenit zivotosprava a prvaidelne se pohybovat vic, nez normalne, to jest plavat, jezdit na kole, behat, chodit a zmensit porce jidla.

Jasně. No a hlavně nikdo nemluví o pár kilech.. ale jako když nadváha začne omezovat nornlabi živit.. a člověk s tím nic nedělá.. to je desny

Já chystám protiofenzívu proti obezitě

Nikdy jsem nebyla tlusta, ale kdybych byla, urcite bych neco proti tomu delala, chce to jen disciplinu , tu musim mit i ted, protoze mam za sebou tezky uraz. Svaly je treba neustale budovat..i kdyz se mi nechce, prinutim se. pred nekolika dny odjela kamaradka z Prahy s nizsi vahou, nez s kterou prijela. V Praze sama kaficka s dorty a tu chlebicek a tam chlebicek, dve deci vina k tomu ..

Já to věděl, že za mojí nadváhu nemohu já, ale ta Praha mě to udělala To bylo samý pivečko a je to tu

Taky mam tendenci v Praze propadat hrichu..hed zacnu utracet..zacnu navstevovat cukrarny a holduji knedlikum a kolacum..

Tak to má být:)

No a já chudák tady žiju od roku 1972.

Nesmis prinejmensim chodit do vnitrni Prahy, jinak doporucuji Svycarsko, k snidani Bircher Müsli , k obedu ryze se zeleninou a mensi kousek masa, nebo jina netucna masa s malou porci testovin..jednou tydne ryba vareny brambor. a salaty a zase salaty.. odpoledne jeden kus ovoce, k veceri chleb a syr a nealko-pivo. Sobota nedele chozeni po horach a k obedu krajic chleba s kouskem cokolady..even­tuelne opeceneho nemastneho burta s chebem na ohni.

Tady nejsou hory, alespoň jsem tady na ně nenarazil.

Jo Kavčí hory tu jsou, ale tam to není nic moc.

Já byl tuhle ve Vršovicích na Waldesce, to není vnitřní Praha, dal jsem si pět plzní a šel jsem domů. Jsme zapíjeli kamaráda co odešel v 57 letech.

Nestacilo jedno?

Musíme si pomalu zvykat na bídu...

Já bych byl pro to aby si velkoměšťané zvykali kurevsky rychle.

Taky si kurevsky rychle zvyknou.

Ja si zvykat nemusim, uzila jsem si ji dost za socialismu, soudruzky od vedle se mi kvuli tomu uz asi rok smejou.

Vždy jsem se divil, když se někomu nedaří, že říká: "je to na levačku".... už vím. Komunisté jsou taky levičáci. Jenže jsou to tupci. Když jdeš doleva a podíváš se na mapu. Kam jdeš?

V tom případě je divné,že oni naopak neříkají- je to na pravačku.