Nejcastejsi pricinou bolesti patere je Faccetengelenkarthrose. Nevim, jak se to jmenuje cesky, ale jsou to malinke klouby, spojujici sousedni obratle, lety a urazy se opotrebovavaji a vznika zanet, ktery je pricinou silne bolesti. Skripnuti nervu je provazeno pocitem brnenim treba v rukou a taky i castecnym ochrnutim. Nejdulezitejsi je pohyb, posilovani paternich svalu , cviky by mel naucit zkuseny, specializovany therapeut. Dobre(moje zkusenost) je natirat si bolestive misto v pripade intenzivni bolesti ricinovym olejem, vmasirovat ho a pak zahrat to misto, staci pul hodiny. Ricnovy olej ma totiz protizanetlive ucinky, ucinek se dostavi( nebo nedostavi) za nekolik dni. Velmi pomahaji na tyto bolesti kortizonove injekce, jelikoz kortizon nesmim brat, pak mi nezbyva , nez pohyb a ricinovy olej.



Nadechni se vydechni a z
hluboka dýchej...bude ti lépe.

















