Buď Vítán, kdož v dobrém úmyslu přicházíš

Jestli to dáš, jsi dobrá. Já nad tím vyhrál ujž před 36 roky.

Uvidíme. Dala jsem si limit 3 denně, ale snažím se to držet na dvou. A po novým roce slus. Uplne

Takhle k tomu nepřistupuj-žádné pomalé redukce ,oddalování termínu a jeho zveřejňování(třeba rodině).Zkrátka potichu a bez jakýchkoliv gest přestaň.Rozhodni se a věř si.

Ještě je varianta e-cigareta a pomalu snižovat dávky nikotinu až do nuly. Odvykač potřebuje zaměstat ruce a dýmit nějaké šidítko. Ne každý to dá ze dne na den a tohle je taková neinvazívní možnost. Dost lidí takhle relativně v pohodě přestalo kouřit. Sjeli na nulu a potom už zahodili i tu fajfku. Hlavně bych určitě nešla do toho "lízátka". Prý obsahuje nějaké návykové látky. Nevím...

No ne, já nic nezverejnuju, žádná gesta. Nelamu cigara, nevykazuje demostrativne popelníky. Ale bojuju s tím a tak si potrebuju občas povzdechnout. :))

Zkus tu elektroniku. Je spousta různých příchutí a obsahy nikotinu. V kamenném obchodě ti určitě poradí a doporučí něco podle stupňu závislosti a tvých představ. Ber to jenom jako jednu z variant.-)

Elektronika je jen další blbost.Taky jsem to tehdy zkusila a akorát mě pálil jícen,přestože byly vyzkoušeny různé varianty náplní.Zatím s tím nejsou žádné zkušenosti,ale vůbec bych se nedivila,kdyby se ukázalo,že to škodí zdraví taky.

Těžko říct. Znám lidi, kteří s tím seklo ze dne na den, znám lidi, kteří se k nekuřáctví dostali pomocí elektroniky a znám lidi, kteří to kombinují a ne a ne přestat. A taky je spousta lidí, kteří na pár dní omezují cigarety a ten deficit dohánějí ještě větším počtem vykouřených cigaret... Tata takhle pomocí elektroniky přestal a nekouří zhruba 12 let. Dědovi zase řekl specialista, že než kouřit elektroniku, tak ať kouří klasiku. Návyk na cigarety je podle odborníků srovnatelný s návykem na heroin... Je to individuální a každému držím palce ať ten boj vyhraje jakýmkoliv způsobem..

Ale nevím zda to dám, podle mě budu mít nějaký propady... bude to boj.

To jsi dobře Teda. A jak silnej kuřák jsi byl

Já dám denně taknpul krabičky, ale já to miluji. Moc nepíšu, zato kafe a cigara.. To je moje

Moc nepiju

Tak tři krabičky na dva dny.

To je hodně..

Cokoliv dělám, snažím se to dělat pořádně.

Koukám, ty jsi i přestal pít úplně, jsteli jsem to správně pochopila

Jojo. Ještě přestanu milovat a nejvyšší čas vyrobit si truhlu.

No... 😅 tak aspoň že víš jak a že bude kvalitní

Jo, jo. Nechám si ji i očalounit. Jen jestli to stihnu.

Pan je fajnšmekr :))

A tohle bys zvládnul? :))

https://www.idnes.cz/xman/styl/btek-skrin-knihovna-rakev-william-warren.A210120_121155_xman-styl_fro

Dobrej napad..

Nelži

Bláznil jsem, když jsem přestával. Přestal jsem, bláznění mi zůstalo

Já zhruba před deseti.

Jsem rad, ze jsem toho nechal pred lety. Nebylo to snadne, ale povedlo se...

A povedlo se na poprvé?

Povedlo diky seanci a hypnoze. Pak asi za tri tydny jsem mel dvoudenni abstak, ale vydrzel jsem.

Hustý. Uvidím jak se mi bude dařit

Drzim palce at se ti to povede...

Díky, možná zkusím i tu hypnozu. Jak kourim od 15. Po porodu jsem nekoupila, ale hned jak jsem přestala kojit, tak huraaaaa cigo 🤨

Podle byvalych kuraku, vetsina byla uspesna diky te hypnoze. Nikdyx bych v takove veci neveril, nez jsem to sam zazil.

Jsi slaboch a neumíš si sám poručit.

Jsem slaboch, proto by me ani nenapadlo jet treba do Olomouce do Bauhausu...

Já do Olomouce do Bauhausu nejezdím. Proč nejezdím do Olomouce do Bauhausu? Do Olomouce do Bauhausu nejezdím, protože vím co? Protože vím, že v Olomoucii není Bauhaus. Já jezdím do Olomouce do ulice U Panelárny. Proč jezdím do ulice U Panelárny? Že by pro panely?

Na co ti jsou panely ?

Na hovno

Mi staci na hovno papir....

Někomu stačí málo....

Neřekl jsem , že jezdím pro panely. Napsal jsem, že by pro panely? Čekal jsem, kdo mi odpoví, jestli jezdím pro panely. Vy tady přece všichni všechno víte. Při tom nevíte, že v Olomouci není Bauhaus a taky nevíte, že v ulici U Panelárny se prodávají i jiné věci, než panely.

To, ze neni Bauhaus v Olomouci, jsem uz psal predtim...

Tónovací se stébla chyta. Já bych do toho taky teď nešla.. ale uvidíme, co budu říkat po roce neúspěšných pokusu..

Ale nezatracuji Tě. Spoustě lidí se musí pomáhat. Jen je zbytečné pomáhat těm, kteří nespolupracují.

Ja byl zvedavy na tu hypnozu

Já o tom slyšela, ale nikdy nic nezjistovala

Pry je to celkem uspesna metoda, ale hlavni je, opravdu chtit prestat....

Mě až napodruhé.Poprvé jsem chtěla zpět svůj život-moje závislost byla rázu psychického -měla jsem ta cigárka spojená s hezkými chvilkami.(Buty to vystihli ve svém songu- Najdem si místo kde se dobře kouří ..)
Podruhé už jsem to nikomu neřekla,žádná gesta,žádné schovávání zbylých cigaret,zapalovačů a popelníčků.Bylo jenom pevné rozhodnutí.
A rozhodně to nechce způsob postupného omezování,ale šlus,ende,jednou provždy! A vydržela jsem to i v těžké chvíli,když mi nedávno odešel pes do věčných lovišť.Dokonce mě ani nenahlodají kouřící lidé.
Jen mě příšerně štve,že poměrně dost kouří můj st.syn.Zejména kvůli zdraví,ale i kvůli tomu smradu.(Červená Marlbora páchnou nějak víc,než tehdy ty moje slimky.)

Asi máš pravdu, že je lepší přestat najednou. Já tohle spíš beru jako takovou přípravu. Zkouším, co na mě bude nejlíp fungovat. Protože ty cigára jsou můj mor prostě.

Chápu, u syna by mě to taky štvalo. Hlavně kvůli tomu zdraví. Nechceš aby opakovali stejný chyby. I když je to nesplnitelny přání

V současné době je dobré,že moderní je nekouřit.Za mých mladých let to bylo naopak.

Nekouřím a kafe nepiju.

Za to se o sto šest naparuješ

Jak jste si mě na Lidéčku a tady vychovali, takovou mě máte. To je vaše vizitka.

Dědouš, je pravda, že stavíš v Capindorfu panelák?

Nezjišťuj hlúpoty a chrápat. Víš, že zítra v poledne máš stát s koprovkou před Bauhausem v Olomouci.

Koprovka je už sežraná... Příště ji udělám z litru mléka. Jestli tam pojedu zítra, tak až někdy po obědě. Dřiv nemůžu.

Neslyším!!!!