Les vás uklidní a zpomalí
To, co vás nebezpečně přibližuje infarktu nebo mozkové mrtvici, je mimo
jiné váš vysoký krevní tlak. Jak tomu předcházet? Chce to zvolnit tempo a
trochu odpočívat. Aktivně, což je důležité. Přiměřenou fyzickou
zátěž a pohyb na čerstvém vzduchu v sobě originálním způsobem propojuje
procházka lesem. Že vám to překračování kořenů a občasné prodírání
se houštím tlak sníží? Zaručeně! Po čtyřech hodinách pobytu v lese
vám krevní tlak může měřitelně poklesnout o 9 %. Je to dáno tím, že
příroda má svůj přirozený rytmus, klidnější, než na jaký jsme z
města zvyklí.
Co trochu férovosti?
Já jsem o smazání nežádal, napsal jsem - klidně to smaž, pro ty
přehnaný výrazy. Mně to nijak neprekazelo a obsahově to bylo
výstižné.
A ten třetí s hady 
byl se slovníkem naprosto v
pořádku.
To jsem snad napsal, čemu na tom příspěvku nerozumíš? Buď aspoň fér
správce, když jinak to nejde. >
Tak to co sem ji napsal ja sem nechtel aby smazala a byl to muj nazor za ktery se urazit nemusela a smazat mi to opravdu nemusela.
1
1