Před 30 lety nebyl problém vlezt pod auto a cucet jak to manžel děla:))) hned se tak ohnout tak mi zvedání bude trvat :))))
Před 30 lety nebyl problém vlezt pod auto a cucet jak to manžel děla:))) hned se tak ohnout tak mi zvedání bude trvat :))))
Ja sem v posilce hrdina...po nahrati v saune!
Ale doma jak se skulim na zem tak vstavam nejak moc pomalu.
Vloni na zacatku leta jsem lez po leseni a docela byl prekvapeny ze to neni to
same jako to byvalo.
Haha…. Vše přiměřeně věku, tělo mladším schopnejsim neudelas…. Mysl chce rychle, tělo je pomalejší…. Já jsem si musela pořídit treadmill doma, zase, pomoci se tomu dá, ale vše je jiné :)))
Treadmill mam doma aspon 15 let, kolo na stojanu taky a nepouzivam doma skoro nic. Ani cinky, malicko kdyz griluji.Ve Fittku jsem upe jinak nastavenej. Tech 5 mil autem a prevleknuti plus moznost videt dali snazivce me nakopne. Silenej vyber masin take malicko pomaha. Zrdcadla a TV kam se podivas, A hodiny! On to neni to same odmonovat to za 45min nebo za dve hodiny. A v patek me to celkem vzxalo 5 hodin. Cesta, sauna bazem fitko a malicky nakup plus benzin. Celej den v hajzlu ha-ha