Jak se chovat při zvracení
Odpočívejte vleže, ve tmě, v tichu bez zvuků, bez puštěné televize. V
pokoji důkladně vyvětrejte. Uleví studený obklad na čelo, vypláchnutí
úst či vyčištění zubů, aby zmizel palčivý a dráždivý kyselý
zápach. Ten totiž může vyvolávat další ataky nevolnosti. Podložte si
hlavu, pokrčte nohy. Na podrážděný žaludek pomáhá přiložit obklad
(např. termofor). Dodržujte odpovídající dietu a doplňujte tekutiny. Ty
jsou velmi důležité, protože při opakovaném zvracení dochází k
výraznému poklesu množství tekutin v těle – k dehydrataci organismu.
Doporučují se proto rehydratační roztoky, které doplní nejen tekutiny, ale
i důležité minerály, které se z těla zvracením vylučují.
Předmět diskuze:
Diskuze by měly být místem pro výměnu názorů a respektování různých pohledů, ne pro osobní útoky a vulgarity.
Překlepy se tu neřeší. Blbé koláže mažeme.
Varování
V této diskuzi se nacházejí odkazy a příspěvky s manipulativním obsahem, dezinformacemi a fakenews.
Upozorňujeme, že je nutné ověřovat fakta z více nezávislých zdrojů.
