Po třech dnech nemusíš řešit co tolik jíš. Ono je fajn to vnímat
pořád a ne jen po půstu, hladovce.
Záleží, zda půstuješ jen na vodě, nebo jen na šťávách, nebo jakkoliv
jinak.
Samo, člověk co hladoví častěji, tak se mu žaludek zastaví dřív.
Přepne se tělo do režimu samospalování, aneb tuky zas. :-)) A jasně,
nejdřív se odvodní, takže ta nabraná tři kila během pár dní, nejsou ani
reálná. To není tuk, svaly, to je voda. Většinou, když se člověk a kor
žena, my k tomu máme blíž, cpe hodně sacharidy, tak ty na sebe vážou víc
vodu. :-) Je to jako u LC lidé shazují ze začátku někteří, kila vody. U
mě to byly asi dvě jen. :-)

