♪♪♫♪♪Antistresové RÁDIO ♥PRALINKA♥

Předmět diskuze: BAVÍME SE NAVZÁJEM, ABYCHOM SE POTĚŠILI♫♥♪♫♪☼☼☼♥ Debatujme....slušně♪♪..PŘIJĎTE K NÁM POBEJT, BUDE NÁS VÍC, NEBUDEME SE BÁT VLKA NIC! NEVÁHEJTE A VSTUPTE!... *†***********"†††****†**** POKUD MATE S NEKYM PROBLEM,VYRESTE SI TO U SEBE V KOMNATE A NE U NÁS,NA POHODOVÉM, SVĚTOVĚ ŽÁDANÉM, MILOVANÉM RÁDIU ❤️PRALINKA❤️ Oznámení-zakladatelka diskuze-PRALINKA nás opustila dne 27.2.2025* ... https://www.yoom.cz/img/36gonnf1_source.gif ... https://www.yoom.cz/img/629a30km_source.gif ... https://www.yoom.cz/img/69tdlhmp_source.jpg

Od nejstarších

Časově

Menší

Větší

Příspěvek #

Zobrazení reakcí na příspěvek #28142

Zobrazit vše

Reklama

Marina

| Předmět: RE:

26.03.24 08:52:06 | #28142

Reakce na příspěvek #28141

https://www.novinky.cz/clanek/zahranicni-amerika-v-baltimoru-se-zritil-most-po-narazu-lodi-40465478#dop_ab_variant=0&dop_source_zone_name=novinky.sznhp.box&source=hp&seq_no=1&utm_campaign=abtest245_nove_vyhledavaci_pole_varB&utm_medium=z-boxiku&utm_source=www.seznam.cz

V americkém státě Maryland ve městě Baltimore se do řeky Patapsco zřítil silniční most Francise Scotta Keye poté, co do něj narazila nákladní loď. Informuje o tom list televizní stanice Fox Baltimore. Podrobnosti o obětech nejsou.

Přihlásit se a odpovědět

#28141

Marina

| Předmět: RE: RE:

26.03.24 09:24:18 | #28143 (1)

https://www.kondice.cz/zdravi/bolest-kolen/?seznam-hp=1&utm_source=www.seznam.cz&utm_medium=sekce-z-internetu#dop_ab_variant=0&dop_source_zone_name=hpfeed.sznhp.context

Křupání a praskání

Koleno je největší a nejkomplexnější kloub v celém těle a pro naše tělo má klíčový význam. Díky němu můžeme chodit, sedět, běhat nebo skákat. To ho ale zároveň řadí mezi nejvíce zranitelné klouby. „Jedná se o takzvaný synoviální kloub, uvnitř něj se nachází synoviální tekutina, která pomáhá snížit tření mezi kostmi a chrupavkou v kloubu. Často se v tomto prostoru vytvoří vzduchové bublinky, které při pohybu prasknou, což můžeme slyšet a vnímat jako nepříjemný pocit křupnutí,“ vysvětluje Štěpán Nemec, zakladatel a vedoucí terapeut v RESET Fyzio a zároveň dodává: „V případě, že vám křupání v kloubech nezpůsobuje diskomfort nebo bolest, nedoprovází ho otok, zarudnutí nebo jiné potíže, není třeba ho akutně řešit a ani se nemusíte v rámci sportovních aktivit nijak omezovat. Vždy však myslete na zahřátí i rozhýbání všech kloubů, které se tak lépe připraví na zátěž, a také si hlídejte správnou techniku cvičení.“