Tak s tímhle nemohu souhlasit. Tam ti nikdo neříká, že to něco léčí,
jedná se pouze o doplněk stravy, takže když si koupíš např. dýňová
semínka, tak je tam napsáno, že je to pouze doplněk stravy, nikoliv náhrada
pestré stravy, takže např. doplníš zinek, pokud ti chybí, samozřejmě za
předpokladu že samy o sobě neobsahují např. těžké kovy nebo nějaké
chemikálie, které ti mohou více ublížit. To samé platí o např. kurkumě
v kapslích, kurkuma je zdravá, tím že si ji vezmeš doporučené množství
za den nic nezkazíš, pokud s ní jinak nevaříš např. Oleje jsou zdravé,
existují za studena lisované oleje např. z ostropestřce, rakytníku, aj.,
opět je to doplněk stravy, který obsahuje spoustu důležitých látek pro
správnou funkci našeho těla, a světe div se, ono to mnohdy i funguje, jenže
samozřejmě si každý musí vzít v potaz kolik čeho by musel pobrat, a zda
se mu to vyplatí nebo ne, a ne jen hledat řešení na poslední chvíli, když
už je pozdě, ony totiž tyhle doplňky jen upravují příjem něčeho, když
k tomu nemáš přísun ve své stravě, jakože mnoho lidí dnes vyváženou a
správnou stravu nemá, pak z toho onemocní, a diví se, že mu nějaká
kapsule pak nepomůže. Nahradit to samozřejmě můžeš správnou stravou nebo
užíváním "bylinek" vlastnosběrem (ten druhý případ), což ale každý
nedokáže. Prokázanost účinků např. užíváním rozemletých kořenů
některých rostlin je také už dávno známa. To že v doplňky nevěříš je
spíš tvůj problém, také se tu nechci dohadovat, ale mám na to jiný
názor.