Rozcestník >> Ostatní >> Excalibur

Nechte mysl jít, kam chce. Nemusíte věnovat pozornost všem jejím toulkám. Prostě buďte Já a nedělejte si starosti s činností mysli. Pokud zaujmete tento postoj, činností a bloudění mysli bude stále méně. Mysl se celý den toulá jen proto, že se s ní ztotožňujete a věnujete pozornost všem jejím činnostem. Kdybyste se dokázali upevnit jako Vědomí, myšlenky by už neměly moc vás rozptylovat.

Když se o myšlenky nezajímáte, zmizí, jakmile se objeví. Místo aby se připojovaly k jiným myšlenkám, které pak generují nespočet dalších myšlenek a nápadů, objeví se jen na vteřinu či dvě a pak zmizí.

Tendence člověka způsobují, že myšlenky vznikají. Jakmile vzniknou, budou se v pravidelných řetězcích a vzorcích opakovat stále dokola. Máte-li nějaké touhy nebo připoutanosti, budou se v mysli neustále objevovat myšlenky na ně. Nemůžete s nimi bojovat, protože se jim daří díky pozornosti, kterou jim věnujete. Pokud se je snažíte potlačit, věnujete jim pozornost. A to znamená, že se s myslí ztotožňujete. Tato metoda nikdy nefunguje. Tok myšlenek můžete zastavit jedině tak, že se o ně odmítnete zajímat.

~AnnamalaiSwami

Když jsem začal praktikovat zen, viděl jsem
hory jako hory a vodu jako vodu.
Pak jsem dosáhl hlubšího poznání a dospěl
k bodu, kdy jsem vnímal, že hory nejsou
horami a voda není vodou.
A teď, když jsem se dostal k podstatě všeho,
jsem v klidu. Neboť zase vidím hory jako hory
a voda je opět vodou.

(Sing-s´)

Měli byste si vytvořit přesvědčení: "Já jsem všudypřítomné Vědomí, v němž se objevují a zanikají všechna těla a mysli světa, Já jsem to Vědomí, které zůstává nezměněné a neovlivněné těmito objeveními a zániky." Upevněte se v tomto přesvědčení. To je vše, co musíte udělat.

~Annamalai Swami

Nepřítomnost času může změnit tvoje vnímání. Důležité je dosáhnout trvalé změny vědomí. Proto se musíš odnaučit odmítat přítomný okamžik. Přestaň myslit na minulost a budoucnost, pokud to není nezbytně nutné. Nezabývej se časem. Máš-li potíže soustředit se na přítomný okamžik, pozoruj svou mysl, jak se snaží z přítomnosti uniknout. Všimneš si, že si budoucnost obvykle představuješ lepší nebo horší, než je přítomnost. Je-li imaginární budoucnost lepší, dává ti naději. Je-li horší, máš strach. Oboje je iluzorní. Když pozoruješ sám sebe, začneš si uvědomovat přítomný okamžik. Jakmile si uvědomíš, že nejsi přítomný, přítomný jsi. Jsi-li schopný pozorovat svou mysl, nejsi v ní uvězněný. Stal si se nezaujatým pozorovatelem. Pozoruj svou mysl - uvědomuj si své myšlenky, emoce a reakce na různé situace. Uvědomuj si své reakce aspoň tak, jak si uvědomuješ situaci, která je způsobuje. Všímej si toho, jak často přemýšlíš o minulosti nebo budoucnosti. Neposuzuj a neanalyzuj, co pozoruješ. Sleduj své myšlenky, pocity, a reakce. Nedělej z toho osobní problém. Brzy začneš vnímat něco mnohem silnějšího než cokoli, co pozoruješ: Mlčenlivé, objektivní vědomí za myšlenkami tvojí mysli.

Eckhart Tolle

"Nedovolte nikomu, aby vám vzal váš klid,
ani se nespoléhejte na nikoho, aby vás učinil šťastným. Tyto pocity jsou ve vašem nitru." -
Buddha

Michale tak dlouho tady zas nebudu
.
Snad přijdu dřív
.
Pokud se Ti to bude zdat dlouho napiš třeba sms pak .

Hezký podvečer, někdy se vrátím zpátky

Krásný den přeji.
No trochu se Nám ochladilo ale si užijeme až až.
Ahoj Michale .

Veni, vidi, vici.

Viděl jsi zázrak? Prožil jsi zázrak?