Za 3 mesice 25 kg ? Nechces trochu ubrat ? 
Za 3 mesice 25 kg ? Nechces trochu ubrat ? 
V létě se chystají k moři, na Krym, tak hubnou do plavek. A i to kolo je pak uveze
To by nepomohlo. Těch 25 kg za 3 měsíce je možných, ale vyžaduje to totálně změnit jídelníček, tvrdej každodenní dril, zapomenout na cukr, jakejkoliv alkohol vč. vína či piva, atd. To vše pod odborným dohledem.
Zmensi zaludek siti, jinak by se jim vaha vratila...3 mesice je moc kratka dobe, tak pul roku jeste..ale i to je dost kratka doba...je to i psychicky problem ..asi ji z frustrace...