V teplem kafi protein prasek obycejne srazi ale v chladnem se snadno smicha v
docela dobry napoj.
Po trenalu sidce kafe neni dobre brat; 
Ale da se dotoho namichat i Kuluha.
Mozna i rum, kdyz ho nekdo ma rad v kafi
tak proc ne..
Praskovej protein nemusis ale pomaha zustat zdravej a cilej. Protein ze
stravy je trochu lepis ale vzhldem komu kolik toho potrebujes to neni snadny bez
toho aby ses necpal 3-4tisicema kalorii.
Veskutecnosti cim jsme starsi tim vic potebujes proiein/Kolagen.
Vlasy, pokozka, klouby vazy atd, a Kolagen je take protein.
Protein neni laciny ani z jidla ani v prasku.
Muzem stoho delat vedu ale zase tak tezky to neni.
Kreotin taky nemusis ale tak velky vydaj to neni. Ale co takhle Beta
Algenine?
Rozhodne budes citit ze to vzal. Ale jestli to funguje je trochu vic
slozitejsi.
Davam na grill steak :D


jasně šéfe