Amerika, američané, americké zvyky
Hladké arašídové máslo o hmotnosti 100 gramů obsahuje 597 kalorií a
skládá se z 51 % tuku, 22 % bílkovin, 22 % sacharidů (včetně 5 %
vlákniny) a 1 % vody (tabulka).
Arašídové máslo je bohatým zdrojem (20 % a více denní hodnoty, DV)
vlákniny, vitaminu E, kyseliny pantotenové, kyseliny listové, niacinu a
vitaminu B6 (tabulka, USDA FoodData Central). Vysoký obsah mají také dietní
minerály mangan, hořčík, fosfor, zinek, měď a sodík (přidává se jako
sůl při výrobě). Arašídové máslo je středním zdrojem (10-19 % DV)
thiaminu, riboflavinu, železa a draslíku (tabulka).
Předmět diskuze: *VULGÁRNÍ NADÁVKY & VULGÁRNÍ URÁŽKY směřující na zdejší diskutéry, nejsou povolené. *KDO MÁ BAN: https://bit.ly/3LQP8jE *SEZNAM VULGÁRNÍCH NADÁVEK: https://bit.ly/3Y90jei *FAQ: https://bit.ly/3v30yh1
Tato diskuze může obsahovat odkazy nebo příspěvky, které mohou obsahovat vulgarismy.
Máte nastaveno: řazení od: nejnovějších v stromovém zobrazení
To všechno
najdeš v krajíci chleba s obyč.máslem taky. Včetně tebou opomenutého
cholesterolu. 
1
