Pokojné protesty jsou důležitou součástí demokracie, neboť:
Svoboda projevu a shromažďování – v demokratických státech mají lidé právo veřejně vyjadřovat své názory, včetně nesouhlasu s vládou či rozhodnutími moci.
Kontrola moci – protesty dávají občanům možnost upozornit na problémy, nespravedlnost nebo selhání institucí mimo volební cyklus.
Zapojení veřejnosti – umožňují lidem, kteří nejsou politici, aktivně se podílet na veřejné debatě.
Historická zkušenost – mnoho demokratických změn (např. pracovní práva, občanská práva, konec autoritářských režimů) bylo dosaženo právě díky pokojné občanské aktivitě.
Demokracie chrání protesty, které neporušují práva ostatních a nevyužívají násilí. Stát je může regulovat (např. kvůli bezpečnosti), ale neměl by je svévolně potlačovat.
