Tím mě ten The Rock překvapil, i dnes dost lidí bere meditaci jako nesmysl. Na druhou stranu, ve vrcholovém sportu bývá meditace i součástí mentální přípravy a takový Schwarzenegger sám říká, jak často mu pomohla vizualizace. Mě osobně pomáhá active recovery, člověk někdy až žasne, jak taková jednoduchá věc funguje.
Předmět diskuze:
* VULGÁRNÍ NADÁVKY & VULGÁRNÍ URÁŽKY směřující na zdejší diskutéry, nejsou povolené. * OSOBNÍ ÚTOKY NEJSOU POVOLENÉ. * KDO MÁ BAN: https://bit.ly/3LQP8jE * PRAVIDLA KONSTRUKTIVNÍ DISKUSE: https://1url.cz/o1qOC
