5 poundu proteinu je snadne na Amazon koupit.Navic ja mam rad cokoladu.
Steak me staci jednou tydne, Dneska byl losos a zitra asi slepicka nebo taky
nakej tunak s nudlema ha ha
Vejice nejsou spatny ale tech bys musel zezet putel kazde den abys do sebe dostl
150-200g. proteinu.
Předmět diskuze:
* VULGÁRNÍ NADÁVKY & VULGÁRNÍ URÁŽKY směřující na zdejší diskutéry, nejsou povolené. * OSOBNÍ ÚTOKY NEJSOU POVOLENÉ. * KDO MÁ BAN: https://bit.ly/3LQP8jE * PRAVIDLA KONSTRUKTIVNÍ DISKUSE: https://1url.cz/o1qOC
