Cervena repa
Zdraví v oblasti cukru v krvi
Ocet, který se používá k nakládání červené řepy, může pomoci při regulaci hladiny cukru v krvi. Ocet snižuje hladinu cukru v krvi po jídle.
Prevence rakoviny
Některé studie prokázaly, že nakládaná řepa může pomáhat chránit před rakovinou. Nakládaná řepa obsahuje probiotikum Lactobacillus plantarum. V laboratorních studiích Lactobacillus plantarum napadal buňky rakoviny dutiny ústní a leukémie.
Zdraví zažívacího traktu
Probiotika obsažená v nakládané řepě mohou pomoci zmírnit zažívací potíže. Probiotika obsažená v kvašené zelenině jsou známá tím, že zlepšují zdraví střev. zdravotní přínosy
Prevence nemocí
Je třeba provést další výzkum, ale nakládaná řepa může pomoci předcházet některým zánětlivým onemocněním. Flavonoidy obsažené v nakládané řepě jsou silné antioxidanty, které prokazatelně snižují záněty a pomáhají posilovat imunitní systém.



