Bodejď bys nebyl ospalý, když jsi splácal dohromady kde co, což je
nezdravé přežrání se. Správně je sníst pouze hlavní jídlo, nic víc.
To ostatní si můžu dát kdykoliv během dne. Dokonce je ideální dělená
strava. Např. jen maso, přílohu až za 2-3 hodiny potom, za několik hodin
třeba zeleninu či ovoce, atd. Splácat hlavní jídlo, polívku /už ta je
zbytečná a navíc a je to špatně/, dezert, ovoce, kafe, pivo či limo, apod,
to je obžerství a navíc ničení organismu. Pak se divíte, že tloustnete a
funíte a tu vás bolí, tam vás píchá, játro nalomený 