Když se vám nechce nic dělat
Pokud se déle než dva týdny potýkáte s nedostatkem motivace, pocity sklíčenosti a únavy, pak to může být v důsledku nějakého zdravotního problému nebo psychické poruchy. Bagatelizovat tyto projevy se proto nemusí vyplatit.
Pocity sklíčenosti, apatie a únavy jsou běžné u pacientů trpících poruchami štítné žlázy. U některých žen se v důsledku nepříznivých zkušeností vyvinou změny v ose hypotalamus-hypofýza-štítná žláza.
Tíha nevyřešených problémů
Na celkové rozpoložení má také vliv, když před sebou valíme hned
několik nevyřešených problémů, se kterými si nedokážeme sami poradit. A
je jedno, o co se jedná, zda o neshody ve vztahu ,či problémy v práci či
kombinaci všeho možného, např. dlouhodobou frustraci z toho, že nemáme
dostatek času na sebe či se nám vzdalují sny.

