Někteří tu meditaci mají na ukotvení,aby dokázali toto vše rozeznat. Kdysi jsem nebyl tak klidný,jako teď, dokázal jsem ublížit aniž bych si to uvědomil, naštěstí jsem měl vždy kolem sebe lidi co mi to řekli a já měl šanci si to do sebe uvědomit a zlepšovat pozorovat sebe. Tenkrát jsem neznal sanghu,dharmu. Prostě to vše ke mě přicházelo a já si říkal, když jsem objevil učení toto že toto právě žiju a prožívám.

,

