Rozcestník >> Náboženství >> ❤️ Život v Lásce Boží ❤️

Mě probudí koupel a uspí káva

Mě káva také uspává.
A snižuje mi už tak nízký tlak.

Pak použij kuchyňskou sůl... na tlak:-)

Ano, sůl mi moc chutná.

Ta by ti měla zvedat tlak.

Také jsou tu různé techniky. Zakryješ si dlaněmi obličej. Palce přesuneš do uší ukazováčky nad obočí a ostatní prsty necháš volně přes oči. Něco jako kdyby sis nasazovala masku:-)
Poté tlačíš palci na ušní chrupavky, přitom se hluboce nadechneš a vydáváš hlasité bzzzzzzzzzzzzzzzz do úplného výdechu, alespoň 5 krát. Musí ti při tom vibrovat celá hlava:-)
Pomáhá to i při bolestech hlavy:-)

Bolestmi hlavy netrpím.
Ale tvůj recept zkusím.

Opravdu to pomáhá.

Nohami to jde blbě ty palce do uší a hlava vibruje i čich

Dobré ráno!
Jak jsi se vyspala?

Mělo by to být naopak. Někdo usne ve vaně:-)

No mě probudí