Jahody miluju! Můžu jich denně kilo 
Do knedlíků mám radši meruňky a borůvky a
švestková povidla.
Já pivo už skoro nepiju. Za poslední tak 2 roky jsem jich vypil asi 8, z
toho tak 5 nealko. Nic mi to neříká. Já si dám radši magnezii
Taky piju jemně perlivou a trochu bezinkového sirupu.Ale prý se nesmí pít pořáde,domy si dám i vodu z kohoutku.
Já spíš vyhledávám flavonoidy, polyfenoly, draslík, hořčík, selen,
atd
Česnek jím ke chlebu se sádlem či máslem. Snižuje hodně tlak, tak ho už omezuju. Mívám tak cca 115/65
Už léta mám tlak okolo 145/85 ,doktor je spokojený,já taky. A ni ty starý kramle tady mi nevytočí tak,abych měl vyšší.
