Těžko se to shazuje. Mám štěstí, že si již roky udržuji stejnou váhu. Ale není to tím, že bych se v jídle omezovala. Spíše to přikládám tomu, že začínám jíst až kolem 13 hodiny. Snídani i svačinu vynechávám. A sladké si také neodpustím, i když vím, že bych ho správně jíst neměla, protože jsem diabetička. Jenže moje tělo si o to samo říká.
Předmět diskuze:
Diskuze by měly být místem pro výměnu názorů a respektování různých pohledů, ne pro osobní útoky a vulgarity.
Překlepy se tu neřeší. Blbé koláže mažeme.
Varování
V této diskuzi se nacházejí odkazy a příspěvky s manipulativním obsahem, dezinformacemi a fakenews.
Upozorňujeme, že je nutné ověřovat fakta z více nezávislých zdrojů.
