a z toh ose dá nějak usoudit, že za ty zažívací problémy nebo jaký
mohl ten balkán??????
nedržíš nějakou dijetu? bez lepku? bez laktozy? ... ?
Né nedržím bezlepkove dělám jídla pouze že zahušťují omáčky,
laktózu jím však píšu jsem lakto ovo vegetarián.Tedy jím vajíčka i
mléčné výrobky.Ted i začal opět dodávat do těla i kefír opět, úplně
zapomněl už jak chutná,kdysi jsem ho pil asi 5 možná 4 roky zpět kvůli
vitamínu B12 a kyselině listové. Takže dietu nemám jen žiju zdravý
životní styl, už důvodně že jsem měl kdysi strach a prst nahoru že léky
na vysoký tlak a jiné, které mi přivodila obezita že s tím musím začít
něco dělat.Pred 6 lety na mou výšku 179 cm jsem měl 132 kg a nyní 90 plus
mínus a snažím se udržet jí dát tedy aspoň na 85 kg i trochu méně. 
no pokud jedinej lepek konzumuješ díky zahušˇování omáček, ale nejíš třeba klasické pečico, chleba, ..... tak to můžeš mít i z toho
Jím žitné pečivo občas i pšeničné jídla kde je klasická pšeničná mouka,ale jen zřídka.Si myslím že mi to udělalo cokoliv jsem hledal příčinu a našel byl to ten balkánský sýr.Dalsi den už se to stabilizovalo a víkend už dobrý.