Je to meditace, ale v případě ŘKC má obřadní rámec který vychází z dlouholeté tradice. Jako když pečeš chleba, tak všecko děláš aby byl chleba a je z toho bochník který se krájí. Tedy chleba je to čím to je a bochník jak to vypadá. Stejně tak je to i s modlitbou, je to vnitřní ztišení, naslouchání a obracení se nitru, soustředění a zároveň to má formu modlitby.

,
