Venku bylo nádherně! 
Chci věřit, že jste také vyrazili ven! Já už toho mám ale za ty dva
dny dost, a tak jsem se před chvílí vrátil, abych to nepřeháněl. V mé
"sbírce nemocí", které jsem měl a mám z vůle Boží poznat, je totiž i
vitiligo... 
Spíš to vypadá jako kroky k létu, nemyslím Kroky tu co věří v
Boženku 
To ano ale pamatuji si za posledních 5 let že byla 6ima a hned začalo teplé počasí což je vidět i třeba dnes
Když přijde po chladných dnech takové horko, většinou se vzápětí
velmi ochladí! 
Ano les mám od bydlení 4 minuty chůze a město je v údolí pokryté lesy a loukami měla tu stát přehrada v 50.lezech minulého století na kopcích ještě vidět kvóty kde měla být voda a jsem rád že tu není toto malebné městečko kde se nedávno natáčel film český o dvouch lyzarich co tu zahynuli v 19 století by se 5u vůbec nenatočil jako jiné filmy viz Mlicnaci
To se taky tak nedá říct, když jsem žil dřív tak jak žil má duše byla více zdecimována a nyní co jím zdravě tak i má duše se cítí lépe.Viz obezita před 6 lety a více 132 kg nyní 94 kg a nyní už neberu prášky na cholesterol a tlak, má duše byla zdecimována tím že vnitřně jsem se jídlem projedl do nemocí z nadváhy.Ted mám mám lepší sebevědomí a vypadám lépe a duše mi děkuje.
je hezké, že jsi upřímný, ale ty ses přežíral ,o) všeho moc
škodí
tak to spíše bylo myšleno, jen mne napadl, jak říká Zeman, takový bonmot
,o)
Já se nepreziral jen jsem nejedl pravidelně a nesportoval.Jedl jsem bez
snídaně,jen ráno jak škola tak práce svačina,potom moc velká porce
obědu,odpoledne nic nejedl a večer jedl ve velkém,ale to je ono . Tělo si
navyklo že celý den hladový a večer kdy jsem moc jedl ukládalo do
zásob.Nyni už zhruba 6 let a více snídám a jím 5 až 6 krát denně a tak
že večer už se neprejidam.Ze už večer nejím moc protože se řídím
pravidlem: Ráno musíš zapálit krb oheň,tedy vydatná snídaně a pak jen
udrzujes oheň v krbu a jíš po troškách,ale zdravě,nesmazim,cukry jsem
vyměnil za rafinovaný i ty průmyslové za zdravější.Defakto jsem byl
obéznější díky tomu že po celý den jsem nejedl a večer jsem se prejidal
a tím tělo ukládalo,plus bez pohybu.Nyni jím pravidelněji základ vydatná
zdravá snídaně sacharidová a celý den abych spálil minimálně 500 kcal.
Jaro je překrásné, svítí-li
sluníčko jako dnes! 
